Статьи по тегу: "повторы"

Быстро! Еще быстрей!
Быстро! Еще быстрей! Как известно, мышечные волокна бывают двух типов: "быстрые" и "медленные". Первые отвечают за мощное взрывное сокращение мышцы, другие — за ее ...
Ярость повторов
ЯРОСТЬ ПОВТОРОВ Среди коллег у меня сложилась стойкая репутация крутого работяги. Ни для кого не секрет, что я работаю только с большими весами. Но вот как-то утром я прос ...
Вы хотели спросить?
Вы хотели спросить? Наши ответы на самые частые вопросы Каждый месяц мы получаем сотни писем и посланий по электронной почте от наших читателей, подавляющее большинств ...