Статьи по тегу: "гриф"

Тяга т-штанги
Тяга т-штанги Где тренажеры, там проблемы. Со старыми испытанными упражнениями проблем не бывает. Пробовали делать тягу Т-штанги ? Этот тренажер сегодня стоит в каждом тр ...
Вопреки правилу
Вопреки правилу. Это упражнение вас не разочарует. Три в одном: масса, сила и вдобавок расширяет спину! ТРЕНАЖЕР СМИТА обычно рекомендуют для имитации тяжелых базовых движ ...
Старт
СТАРТ Преодоление первой фазы повторения для строящего мышцы финиша Каждое крупное упражнение в силовом тренинге состоит из трех частей: старта, середины и финиша. Меня част ...