Статьи по тегу: " скотт"

Обратные подъемы на скамье Скотта
Обратные подъемы на скамье Скотта СХЕМА - Возьмите в одну руку гантель и займите за скамьей Скотта нетипичное обратное положение. Перегнитесь через скамью, облокотив корпус ...
ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ
ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ Ларри Скотт Мр Олимпия- 65,66 Итак, в прошлый раз я рассказал об одном замечательном упражнении для дельт. Правда, оно действует толь ко на один - средний - ...
Подъемы на скамье Скотта
Подъемы на скамье Скотта Давайте признаемся, каждый из нас когда-то пы тался накачать бицепсы по-быстрому. Однако "блицкриг", как правило, не удается. И все по тому. что т ...
Очень широкие плечи
Очень широкие плечи Как я выиграл титул Мр. О Ларри Скотт Мр. Олимпия-65,66 «Нет, Ларри, из тебя ничего не выйдет, - вот такими словами меня встретил ...