Статьи по тегу: " однообразие"

Это нужно, чтобы не поглупеть
ЭТО НУЖНО, ЧТОБЫ НЕ ПОГЛУПЕТЬ. Развивайте мышечную кординацию. Она действует на психику как стимулятор. Однообразие - враг тренинга.Хуже всего то, что каждое силово ...